Ha annyi forintunk lenne, ahányszor olvastuk vagy hallottuk „a dohányzás súlyosan károsítja az egészségét, szokjon le!” mondatot… Na de azt hallottad már, hogy ne takaríts, mert káros lehet az egészségedre? Pedig egy nemrég készült kutatás szerint otthonod takarítása olyan hatással lehet a tüdőd állapotára, mintha napi 20 szál cigarettát szívnál el. Ez pedig nagy ár a tiszta otthonért.
Persze egyetlen percig sem tanácsoljuk, hogy egyszer és mindörökre hagyj fel a takarítással. Azt azonban annál inkább, hogy válogasd meg hogyan és mivel végzed! Az Egészségügyi Világnap pedig remek apropó arra, hogy kicsit körüljárjuk a hagyományos takarítási rutin egészségkárosító hatásait - és persze, hogy mutassunk helyette sokkal jobb alternatívákat a hatékony takarításhoz
Ma minden az egészségről szól
Az egészség világnapját azért ünnepeljük, hogy az emberek megtanuljanak kicsit tudatosabban élni és nagyobb figyelmet fordítani a betegségek megelőzésére, a rizikófaktorok csökkentésére. Vannak ennek azonban olyan vetületei is, amikről igen kevés szó esik, mégis jelentős kockázatot jelentenek a mindennapjaidban. Sokan például bele sem gondolnak, hogy milyen káros anyagokat juttatnak szervezetükbe takarításkor – ami pedig egy elég rendszeres tevékenység.
Veled is előfordult már, hogy az otthoni takarítás közben megfájdult a fejed, megszédültél kicsit vagy köhögni kezdtél? Nem benned van a hiba, éppen erről beszélünk!
"Egy közelmúltban készült kutatás, mely takarítással foglalkozó, illetve otthon rendszeresen takarító személyek bevonásával készült, rávilágított az egészségügyi kockázataira. Az eredmény szerint ezen személyek tüdőkapacitására jelentősen rányomta bélyegét a takarítás”. – foglalta össze Dr. Julianne Barry, a London Doctor Clinics munkatársa.
Milyen ára lehet a tiszta otthonnak? Ne egészségeddel fizess érte!
A rendszeresen - feltehetően általad is - használt tisztítószerek közül sok okozhatja ugyanis a nyálkahártya irritációját, a tüdőkapacitás romlását. Ugyanígy a bőrrel való érintkezés is kockázatos lehet, hiszen miután bizonyos összetevőik bőrirritáló hatásúak, az érzékenyebb bőrűeknél könnyen dermatitiszt okozhatnak.
Hogyan ügyelj egészségedre a takarítás során?
A kulcs a tudatosságban rejlik: vásárlás és takarítás közben is. Fogadd meg egyszerű tippjeinket, és máris sokat tehetsz egészségedért és tiszta otthonodért!
Mindig ellenőrizd az összetevőket!
Eleve gyanakvásra ad okot, ha egy általános tisztításra vásárolt terméken ott szerepel, hogy „emberi fogyasztásra nem alkalmas” vagy „bőrrel ne érintkezzen”, nem beszélve a rengeteg óvatosságra intő piktogramról. Tudjuk persze, hogy ha otthoni fertőtlenítésről van szó, a legerősebb szereket keresed, de ez nem szabad, hogy egyben mérgezőt is jelentsen.
1.Forrás: Tudatosan élni
Ammónia, chlorine, VOSs, parabének, SLS – csak néhány összetevő, amit jobb, ha messziről kerülsz. Korábban részletesen is írtunk a mérgező vegyületekről a tisztítószerekben, ha lemaradtál cikkünkről, pótold a linkre kattintva.
A jövőben pedig kövesd inkább a vegyszermentesség elvét: csakis olyan szereket használj, amit nyugodt szívvel kennél bőrödre is! Az például már jó jel, ha a bio, organikus vagy bababarát címkéket látod a terméken, ezekhez ugyanis szigorúbb standardoknak kell megfelelnie a gyártónak.
Ha még hagyományos tisztítószereket használsz, tegyél védőintézkedéseket!
Mindettől függetlenül is ajánlott napjában többször friss levegőt beengedni otthonodba, de takarítás közben még inkább figyelj rá, hogy jól ki tudjon szellőzni a helyiség. Másrészt az is fontos, hogy minél kevésbé lélegezd be a vegyszereket tartalmazó takarítószereket.
A fentiek után pedig az is magától értetődő, hogy viselj kesztyűt. Ha egyébként is szenzitív a bőröd, akkor kétség sem férhet hozzá, hogy különösen ügyelned kell a védelmére, de sok hagyományos tisztítószerben allergének is vannak. Ezek pedig akkor is okozhatnak problémát, ha egyébként nem vagy érzékeny bőrű.
A legjobb tanács pedig: válts környezettudatos tisztítószerekre!
Ezek kizárólag természetes összetevőket tartalmaznak, így biztonságosak egészségedre nézve is. Sajnos azonban sokak fejében él az a – téves – hiedelem, hogy a természetes tisztítószerek nem olyan hatásosak, mint a vegyszerek. Ez persze egyáltalán nem így van! A kutatások szerint például az ecet már egyetlen perc alatt kifejti gombaölő-, 5 perc után pedig baktériumölő hatását is. Használatával tehát pont olyan tisztaságot varázsolhatsz otthon, mint a boltokban kapható erős takarítószerekkel – ám azok mérgező, egészségkárosító hatásai nélkül. Sokrétű felhasználása persze nem újkeletű dolog, nem hiába alkalmazta előszeretettel nagymamád és dédmamád is az ecetes takarítást.
A CYCLE innovatív, vegyszermentes tisztítószerei egytől egyig ilyen összetevőket tartalmaznak, segítségükkel pedig ragyogó tisztaságot varázsolhatsz otthon. Ráadásul még egészséged sem kell féltened, hiszen ezek a termékek sem bőrödre, sem tüdőd állapotára nem jelentenek veszélyt.
